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| Beginn | Di., 10.11.2026, 18:00 - 18:50 Uhr |
| Kursgebühr | 10,00 € |
| Dauer | 1 Unterrichtseinheit |
| Kursleitung |
Markus Führer Richtigguat
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Stärken Sie in diesem Kurs gezielt Ihre Rücken- und Rumpfmuskulatur durch funktionelle Übungen. Der präventive Ansatz hilft Ihnen dabei, Ihre körperliche Stabilität zu verbessern und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu fördern. Der Kurs richtet sich an alle, die einen gesunden und starken Rücken für ihren Alltag unterstützen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Dieser Kurs findet online statt.