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Hatha Yoga – Schwerpunkt Gesundheit

Beginn Do., 15.10.2026, 18:30 - 20:10 Uhr
Kursgebühr 160,00 € AK 100
Dauer 20 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Evelin Stefan
Bemerkungen Matte, Polster.

Dieser Kurs verbindet fließende Bewegungen mit gezieltem Fokus auf Kraft und Beweglichkeit und bringt Körper und Geist sanft in Schwung. Durch langsame, achtsame Übungsabläufe werden Beweglichkeit und Körperbewusstsein gefördert, während Elemente aus Achtsamkeit und Meditation für Entspannung und innere Balance sorgen. Das Angebot richtet sich besonders an Einsteigerinnen und Einsteiger sowie an alle, die eine ruhige, stressreduzierte Praxis suchen und ihrem Alltag bewusst entgegenwirken möchten.




Termine

Datum
15.10.2026
Uhrzeit
Do. 18:30 - 20:10 Uhr
Ort
VS Eberndorf - Turnsaal 
Datum
22.10.2026
Uhrzeit
Do. 18:30 - 20:10 Uhr
Ort
VS Eberndorf - Turnsaal 
Datum
29.10.2026
Uhrzeit
Do. 18:30 - 20:10 Uhr
Ort
VS Eberndorf - Turnsaal 
Datum
05.11.2026
Uhrzeit
Do. 18:30 - 20:10 Uhr
Ort
VS Eberndorf - Turnsaal 
Datum
12.11.2026
Uhrzeit
Do. 18:30 - 20:10 Uhr
Ort
VS Eberndorf - Turnsaal 
Datum
19.11.2026
Uhrzeit
Do. 18:30 - 20:10 Uhr
Ort
VS Eberndorf - Turnsaal 
Datum
26.11.2026
Uhrzeit
Do. 18:30 - 20:10 Uhr
Ort
VS Eberndorf - Turnsaal 
Datum
03.12.2026
Uhrzeit
Do. 18:30 - 20:10 Uhr
Ort
VS Eberndorf - Turnsaal 
Datum
10.12.2026
Uhrzeit
Do. 18:30 - 20:10 Uhr
Ort
VS Eberndorf - Turnsaal 
Datum
17.12.2026
Uhrzeit
Do. 18:30 - 20:10 Uhr
Ort
VS Eberndorf - Turnsaal 



Kursort

VS Eberndorf - Turnsaal 

Hofbauerstraße 4
9141 Eberndorf

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