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Yoga in Völkermarkt

Beginn Mi., 23.09.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 108,00 € AK 100
Dauer 13,50 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Dietmar Reischl
Bemerkungen Matte, Decke, Getränk, bequeme Kleidung.

Dieser Hatha-Yoga-Kurs lädt Sie ein, eine harmonische Verbindung zwischen Körper und Geist zu erfahren. Diese traditionelle Yogapraxis konzentriert sich auf die Balance von körperlichen Übungen (Asanas), Atemkontrolle (Pranayama) und Meditation, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern.
In diesem Kurs werden wir sanfte und dennoch kraftvolle Asanas erkunden, um die Flexibilität, Stärke und Ausgeglichenheit zu verbessern. Durch bewusstes Atmen und das Halten der Positionen ermöglichen wir dem Geist zur Ruhe zu kommen und inneren Frieden zu finden. Hatha Yoga eignet sich für alle Altersgruppen und Fitnesslevels, da die Übungen individuell angepasst werden können.



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Termine

Datum
23.09.2026
Uhrzeit
Mi. 18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hilfswerk VK - Turnsaal 
Datum
30.09.2026
Uhrzeit
Mi. 18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hilfswerk VK - Turnsaal 
Datum
07.10.2026
Uhrzeit
Mi. 18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hilfswerk VK - Turnsaal 
Datum
14.10.2026
Uhrzeit
Mi. 18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hilfswerk VK - Turnsaal 
Datum
21.10.2026
Uhrzeit
Mi. 18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hilfswerk VK - Turnsaal 
Datum
28.10.2026
Uhrzeit
Mi. 18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hilfswerk VK - Turnsaal 
Datum
04.11.2026
Uhrzeit
Mi. 18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hilfswerk VK - Turnsaal 
Datum
11.11.2026
Uhrzeit
Mi. 18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hilfswerk VK - Turnsaal 
Datum
18.11.2026
Uhrzeit
Mi. 18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Hilfswerk VK - Turnsaal 



Kursort

Hilfswerk VK - Turnsaal 

Umfahrungsstraße 18
9100 Völkermarkt

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