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| Beginn | Do., 17.09.2026, 18:30 - 19:20 Uhr |
| Kursgebühr | 80,00 € AK 100 |
| Dauer | 10 Unterrichtseinheiten |
| Kursleitung |
Dagmar Poppernitsch, MBA
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| Bemerkungen | Sportschuhe, die schützen & dämpfen, Matte, Handtuch, Getränk |
HerbstMOVES - es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm für den ganzen Körper: Herz-Kreislauftraining & Kraftausdauer, & Koordination & Beweglichkeit – das alles mit Schwitzgarantie und Freude am Erfolg!
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Für Fortgeschrittene geeignet, Grundkondition gilt als Voraussetzung