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| Beginn | Mi., 14.10.2026, 18:00 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 96,00 € |
| Dauer | 12 Unterrichtseinheiten |
| Kursleitung |
Silvia Lerchbaumer
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| Bemerkungen | Yogamatte, Sitzkissen, Decke, Getränk |
Kundalini Yoga & harmonische Klänge vom Gong umfasst eine „Kundalini Übungsreihe“ in Kombination mit Gongklänge sowie mit dynamischen Körperübungen, welche Sie beweglicher und kräftiger werden lassen, verbunden mit einer tiefgehenden Klang-Gong-Meditation im Liegen, die Körper, Geist und Seele in einem Zustand tiefer Entspannung versetzt. Das Herzstück ist die Erfahrung und die Stärkung des reinen Bewusstseins und der wahren Identität „Sat Nam“.
Lernen Sie mit Kundalini Yoga die eigene Energie zu lenken sowie das Drüsen-, Lymph- und Nervensystem in eine wundervolle Harmonie der Ausgeglichenheit zu bringen.
Für Einsteiger:innen geeignet.