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Hatha-Yoga für Anfänger:innen und mäßig Fortgeschrittene

Beginn Do., 24.09.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 96,00 € AK 100
Dauer 12 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Ines Fojan
Bemerkungen Gymnastikmatte, Decke und Getränk.

Tauchen Sie ein in die Faszination des Yogas mit achtsamen Bewegungen, belebenden Atemtechniken und sanften Dehnungen, die Ihre Beweglichkeit steigern und Blockaden lösen. Spüren Sie, wie jeder Atemzug Sie tiefer in die Übungen führt und Ihnen neue Leichtigkeit für Beruf und Alltag schenkt. Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich und genießen Sie zum Abschluss eine tiefenentspannende Phase, die Körper und Geist harmonisiert. Zum Abschluss sorgt eine Trommelbegleitung für eine beruhigende Entschleunigung.


Für Einsteiger:innen geeignet.




Termine

Datum
24.09.2026
Uhrzeit
Do. 17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Miss Fit Spittal 
Datum
01.10.2026
Uhrzeit
Do. 17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Miss Fit Spittal 
Datum
08.10.2026
Uhrzeit
Do. 17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Miss Fit Spittal 
Datum
15.10.2026
Uhrzeit
Do. 17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Miss Fit Spittal 
Datum
22.10.2026
Uhrzeit
Do. 17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Miss Fit Spittal 
Datum
29.10.2026
Uhrzeit
Do. 17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Miss Fit Spittal 
Datum
05.11.2026
Uhrzeit
Do. 17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Miss Fit Spittal 
Datum
12.11.2026
Uhrzeit
Do. 17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Miss Fit Spittal 
Datum
19.11.2026
Uhrzeit
Do. 17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Miss Fit Spittal 
Datum
26.11.2026
Uhrzeit
Do. 17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Miss Fit Spittal 



Kursort

Miss Fit Spittal 

Hauptplatz 11
9800 Spittal an der Drau

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