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Hatha-Yoga für Körper, Geist und Seele

Beginn Mi., 23.09.2026, 19:00 - 20:40 Uhr
Kursgebühr 154,00 € AK 100
Dauer 20 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Andrea Jost
Bemerkungen Bequeme Kleidung, Yogamatte, kleiner Polster (evtl. Yogapolster), Decke

In diesem Yoga-Kurs stärken Sie durch gezielte Körperübungen Ihre Beweglichkeit und Kraft. Atemübungen, Meditation und Entspannung helfen Ihnen dabei, Stress abzubauen und Ihr seelisches Gleichgewicht zu fördern. Erleben Sie eine harmonische Verbindung von körperlicher Aktivität und geistiger Ruhe für Ihr allgemeines Wohlbefinden. Der Kurs richtet sich an alle Personen, die Körper und Geist nähren möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.



Kurs hat bereits begonnen

Termine

Datum
23.09.2026
Uhrzeit
Mi. 19:00 - 20:40 Uhr
Ort
Energieplus Haus Weber-Gymnastikraum 
Datum
30.09.2026
Uhrzeit
Mi. 19:00 - 20:40 Uhr
Ort
Energieplus Haus Weber-Gymnastikraum 
Datum
07.10.2026
Uhrzeit
Mi. 19:00 - 20:40 Uhr
Ort
Energieplus Haus Weber-Gymnastikraum 
Datum
14.10.2026
Uhrzeit
Mi. 19:00 - 20:40 Uhr
Ort
Energieplus Haus Weber-Gymnastikraum 
Datum
21.10.2026
Uhrzeit
Mi. 19:00 - 20:40 Uhr
Ort
Energieplus Haus Weber-Gymnastikraum 
Datum
28.10.2026
Uhrzeit
Mi. 19:00 - 20:40 Uhr
Ort
Energieplus Haus Weber-Gymnastikraum 
Datum
04.11.2026
Uhrzeit
Mi. 19:00 - 20:40 Uhr
Ort
Energieplus Haus Weber-Gymnastikraum 
Datum
11.11.2026
Uhrzeit
Mi. 19:00 - 20:40 Uhr
Ort
Energieplus Haus Weber-Gymnastikraum 
Datum
18.11.2026
Uhrzeit
Mi. 19:00 - 20:40 Uhr
Ort
Energieplus Haus Weber-Gymnastikraum 
Datum
25.11.2026
Uhrzeit
Mi. 19:00 - 20:40 Uhr
Ort
Energieplus Haus Weber-Gymnastikraum 



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