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Frauenakademie: Atme dich frei - Atemtechniken zur Stressreduktion

Beginn Mo., 05.10.2026, 18:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 7,20 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Claudia Lux
Bemerkungen Decke, Kissen & Yogamatte

Täglich atmen Sie 20.000 Mal – doch wussten Sie, dass Frauen anders atmen als Männer? Ihre Atmung wird von Biologie, Zyklus und Hormonen beeinflusst. Einfache Atemübungen helfen Ihnen, Ihre Energie zu steigern, Stress zu reduzieren und Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Eine transformative Breathwork-Journey verbindet Sie tief mit Ihrem Unterbewusstsein, löst alte Muster und stärkt Ihre wahre Kraft – speziell abgestimmt auf die weibliche Atmung. Atmen Sie sich frei – erleben Sie, wer Sie wirklich sind.

Sofern nicht anders angegeben, übernimmt das Frauenreferat der Stadt Villach die Kurskosten. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich!



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Termine

Datum
05.10.2026
Uhrzeit
Mo. 18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kärntner Nestl, Eingang über Draulände 29 
Datum
12.10.2026
Uhrzeit
Mo. 18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kärntner Nestl, Eingang über Draulände 29 
Datum
19.10.2026
Uhrzeit
Mo. 18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kärntner Nestl, Eingang über Draulände 29 



Kursort

Kärntner Nestl, Eingang über Draulände 29 

Lederergasse 30, Eingang über Draulände 29
9500 Villach

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