| Beginn |
Einstieg jederzeit Möglich |
| Kursgebühr | 144,00 € AK 100 |
| Dauer | 8,10 Unterrichtseinheiten |
| Kursleitung |
#Goals - der Fitnessraum PIC Pumping Iron Club OG
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| Bemerkungen | Wichtig: Geben Sie uns bitte den Wochentag an dem Sie trainieren möchten per Email bekannt. Indoor-Trainingsschuhe, Handtuch, Getränk |
WICHTIG: Sie müssen sich für einen Wochentag entscheiden und uns diesen, direkt nach der Anmeldung bekanntgeben (ein Wechsel der Kurstage ist nicht möglich)
In Shape
Das all-inclusive-Package für Deinen Körper! (nur für Frauen)
In dieser außergewöhnlichen Trainingseinheit kommt kein Muskel zu kurz.
Dieser Kurs findet an den Kraftgeräten statt und besticht durch eine Vielzahl an Übungen.
Kraft, Ausdauer sowie Koordination werden gleichermaßen trainiert. Wir erreichen nicht nur eine Straffung der Gewebestruktur und reduzieren den Körperfettanteil, sondern verbessern außerdem die Körperhaltung und minimieren gleichzeitig Schmerzen welche aufgrund von Fehlhaltungen entstehen.
Der Kurs für Dein neues Körpergefühl!
Diese Trainingseinheit ist für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene geeignet.
WICHTIG: Sie müssen sich für einen Wochentag entscheiden und uns diesen, direkt nach der Anmeldung bekanntgeben (ein Wechsel der Kurstage ist nicht möglich)
Kursstarts:
Mo. 05.10.2026; 18:00 - 18:45 Uhr
Di. 06.10.2026; 18:00 - 18:45 Uhr
Mi. 07.10.2026; 18:00 - 18:45 Uhr
Do. 08.10.2026; 18:00 - 18:45 Uhr
Fr. 09.10.2026; 17:00 - 17:45 Uhr
Dieser Kurs ist eine Kooperation mit dem #Goals - der Fitnesskursraum.