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Rückenschule

Beginn Di., 03.11.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 180,00 € AK 100
Dauer 22,50 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Irina Svete
Bemerkungen Matte, Sportbekleidung

In diesem Kurs steht Ihre Rückengesundheit im Mittelpunkt. Basierend auf sportwissenschaftlichen Standards stärken Sie Ihre Rumpfmuskulatur, fördern Ihre Beweglichkeit und schulen Ihre Koordination. Durch gezielte Übungen zur Körperhaltung, teilweise mit einem Gymnastikstab, steigern Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden. Zudem erhalten Sie wertvolle Tipps für einen rückenschonenden Alltag. Der Kurs richtet sich an alle Teilnehmenden, die ihre Wirbelsäule aktiv unterstützen möchten.




Termine

Datum
03.11.2026
Uhrzeit
Di. 18:30 - 19:45 Uhr
Ort
MS Viktring, Abstimmungsstraße 31 
Datum
10.11.2026
Uhrzeit
Di. 18:30 - 19:45 Uhr
Ort
MS Viktring, Abstimmungsstraße 31 
Datum
17.11.2026
Uhrzeit
Di. 18:30 - 19:45 Uhr
Ort
MS Viktring, Abstimmungsstraße 31 
Datum
24.11.2026
Uhrzeit
Di. 18:30 - 19:45 Uhr
Ort
MS Viktring, Abstimmungsstraße 31 
Datum
01.12.2026
Uhrzeit
Di. 18:30 - 19:45 Uhr
Ort
MS Viktring, Abstimmungsstraße 31 
Datum
15.12.2026
Uhrzeit
Di. 18:30 - 19:45 Uhr
Ort
MS Viktring, Abstimmungsstraße 31 
Datum
12.01.2027
Uhrzeit
Di. 18:30 - 19:45 Uhr
Ort
MS Viktring, Abstimmungsstraße 31 
Datum
19.01.2027
Uhrzeit
Di. 18:30 - 19:45 Uhr
Ort
MS Viktring, Abstimmungsstraße 31 
Datum
26.01.2027
Uhrzeit
Di. 18:30 - 19:45 Uhr
Ort
MS Viktring, Abstimmungsstraße 31 
Datum
02.02.2027
Uhrzeit
Di. 18:30 - 19:45 Uhr
Ort
MS Viktring, Abstimmungsstraße 31 

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Kursort

MS Viktring, Abstimmungsstraße 31 

Abstimmungsstraße 31
9073 Viktring

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