Logo: Die Kärntner Volkshochschulen


/ Kursdetails

Gruppenkurse im KS-Fitness

Beginn Mo., 15.04.2024, 18:00 - 18:50 Uhr
Kursgebühr 100,00 € AK 100
Dauer 10 Unterrichtseinheiten
Kursleitung KS-Fitness
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk.

Wählen Sie flexibel zwischen den vier Gruppentrainings, die im KS-Fitness angeboten werden:
Funktionelles Training (mittwochs, 18:00 Uhr): Ein Training mit dem eigenen Körpergewicht, bei dem immer mehrere Muskeln und Muskelgruppen gleichzeitig integriert werden.
M.A.X. (donnerstags, 18:00 Uhr): Muscle-Activity-Excellence ist eine neue Trendsportart und ein effektives Intervalltraining, welches Ausdauer, Kraft und Koordination verbessert und die Fettverbrennung optimiert.
Bauch-Beine-Po (montags, 18:00 Uhr): Wollen Sie einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen straffen Po? Dann sagen Sie Ihren Problemzonen den Kampf an!
Insanity Workout (donnerstags, 19:00 Uhr): Bei diesem sehr anstrengenden Training werden in erster Linie Ihre Kraft und Ausdauer gestärkt.

Die 10 UE können im Kurszeitraum an den jeweiligen Terminen im KS-Fitness aufgebraucht werden.



Kurs hat bereits begonnen

Termine

Datum
15.04.2024
Uhrzeit
Mo., Fr. 18:00 - 18:50 Uhr
Ort
KS Fitness, Burgstall 56, 9433 St. Andrä 
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
Mo., Fr. 18:00 - 18:50 Uhr
Ort
KS Fitness, Burgstall 56, 9433 St. Andrä 
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
Mo., Fr. 18:00 - 18:50 Uhr
Ort
KS Fitness, Burgstall 56, 9433 St. Andrä 
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
Mo., Fr. 18:00 - 18:50 Uhr
Ort
KS Fitness, Burgstall 56, 9433 St. Andrä 
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
Mo., Fr. 18:00 - 18:50 Uhr
Ort
KS Fitness, Burgstall 56, 9433 St. Andrä 
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
Mo., Fr. 18:00 - 18:50 Uhr
Ort
KS Fitness, Burgstall 56, 9433 St. Andrä 
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
Mo., Fr. 18:00 - 18:50 Uhr
Ort
KS Fitness, Burgstall 56, 9433 St. Andrä 
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
Mo., Fr. 18:00 - 18:50 Uhr
Ort
KS Fitness, Burgstall 56, 9433 St. Andrä 
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
Mo., Fr. 18:00 - 18:50 Uhr
Ort
KS Fitness, Burgstall 56, 9433 St. Andrä 
Datum
21.06.2024
Uhrzeit
Mo., Fr. 18:00 - 18:50 Uhr
Ort
KS Fitness, Burgstall 56, 9433 St. Andrä 



Kursort

KS Fitness, Burgstall 56, 9433 St. Andrä 

Burgstall 56
9433 St. Andrä

..