| Beginn | Di., 09.04.2024, 19:00 - 20:40 Uhr |
| Kursgebühr | 55,00 € AK 100 |
| Dauer | 8 Unterrichtseinheiten |
| Kursleitung |
Veronika Grill
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, warme Socken und eine Trinkflasche. |
Mit Hilfe der bewährten Yoga-Techniken (Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen) können Sie zur Harmonie im Alltag finden. Sie verbessern Ihre Beweglichkeit sowie Ihr Körperbewusstsein und kräftigen die Muskulatur.
Für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.