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Walk for Fit & Fun

Beginn Fr., 05.04.2024, 14:00 - 15:40 Uhr
Kursgebühr 80,00 € AK 100
Dauer 12 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Robert Menghin
Bemerkungen Gutes Schuhwerk und falls vorhanden Nordic Walking Stöcke.

Ganzheitliches Nordic Walking zur Regeneration, Entspannung Ihres Körpers. Ausgeglichenheit und Regeneration in der Natur. Gymnastikübungen, Mentaltraining und Freude an der Bewegung in der Gruppe ergänzen unsere gemeinsamen Einheiten.



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