| Beginn | Mo., 19.02.2024, 20:00 - 20:50 Uhr |
| Kursgebühr | 70,00 € AK 100 |
| Dauer | 10 Unterrichtseinheiten |
| Kursleitung |
Günter Lang
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| Bemerkungen | Trainingsbekleidung, Matte, Handtuch Leihgebühr für Stepboard: € 8,- |
Ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm zu rhythmischen Klängen bringt den Körper in Form. Durch gezielte Übungen mit der Langhantel, der Kurzhantel, dem Stepboard und vielen anderen Sportgeräten, wird deine Fitness zusätzlich gesteigert. Auf das Cool Down wird nicht vergessen.