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Haltung-Bewegung-Ismakogie für Fortgeschrittene & Wiedereinsteiger:innen

Beginn Do., 29.02.2024, 08:45 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 98,00 € AK 100
Dauer 10,50 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Ursula Reiter
Bemerkungen bequeme Kleidung, warme Socken

Wussten Sie schon, dass Haltung und Fuß-Stellung die Gelenke und die Atmung und damit die Gesundheit beeinflussen?
Ismakogie verbessert die Haltung, entlastet die Wirbelsäule, stärkt den Beckenboden, kräftigt die Muskulatur und schützt die Gelenke. Sie fördert das Körperbewusstsein und aktiviert die Tiefenmuskulatur.



Kurs hat bereits begonnen

Termine

Datum
29.02.2024
Uhrzeit
Do. 08:45 - 10:00 Uhr
Ort
AK Bildungsforum, Raum 302, Widmanngasse 11, 9500 Villach 
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
Do. 08:45 - 10:00 Uhr
Ort
AK Bildungsforum, Raum 302, Widmanngasse 11, 9500 Villach 
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
Do. 08:45 - 10:00 Uhr
Ort
AK Bildungsforum, Raum 302, Widmanngasse 11, 9500 Villach 
Datum
28.03.2024
Uhrzeit
Do. 08:45 - 10:00 Uhr
Ort
AK Bildungsforum, Raum 302, Widmanngasse 11, 9500 Villach 
Datum
04.04.2024
Uhrzeit
Do. 08:45 - 10:00 Uhr
Ort
AK Bildungsforum, Raum 302, Widmanngasse 11, 9500 Villach 
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
Do. 08:45 - 10:00 Uhr
Ort
AK Bildungsforum, Raum 302, Widmanngasse 11, 9500 Villach 
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
Do. 08:45 - 10:00 Uhr
Ort
AK Bildungsforum, Raum 302, Widmanngasse 11, 9500 Villach 



Kursort

AK Bildungsforum, Raum 210,Widmanngasse 11, 9500 Villach 

Widmanngasse 11
9500 Villach

Kursort

AK Bildungsforum, Raum 302, Widmanngasse 11, 9500 Villach 

Widmanngasse 11
9500 Villach

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