Empathie im Leben und Beruf richtig einsetzen: Eine praktische Einführung mit Alpakas und Lamas

Empathie ist eine wichtige soziale Kompetenz, die in den unterschiedlichen Lebenslagen richtig eingesetzt zu einem besseren Miteinander führt und somit zur Gesundheit der Menschen beiträgt (Mental Health). Empathie ist ein sehr komplexes psychologisches Konstrukt, das aus unterschiedlichen Dimensionen wie z.B. der kognitiven und der emotionalen Empathie, oder z.B. aus situationsabhängigen oder über die Zeit und Situationen hinweg stabilen Komponenten besteht. In diesem Workshop lernen die Teilnehmer:innen nicht nur das wissenschaftliche Konstrukt der Empathie kennen, sondern sie lernen auch mit Hilfe von Diskussionen und Übungen bei und mit unseren Alpakas und Lamas etwas über ihre eigene empathische Fähigkeit und wie sie diese in den unterschiedlichsten Lebenslagen (z.B. bei zwischenmenschlicher Kommunikation, Teamzusammenarbeit, Führung von Mitarbeiter:innen, Konflikten) bewusst wahrnehmen und einsetzen können. Alpakas und Lamas eignen sich für diese Arbeit hervorragend, da sie ohne Vorurteile auf den Menschen zukommen und sein Verhalten umgehend spiegeln. Unsere Tiere werden speziell für diese Aufgaben trainiert und bringen den Teilnehmer:innen als Co-Trainer einiges über sich selber bei. Ziel & Nutzen: Wissenserwerb über das komplexe Konstrukt Empathie. Erkennen und Anwendung eigener empathischer Ressourcen zur Verbesserung der eigenen metakognitiven Fähigkeiten und zur Steigerung des eigenen Wohlbefindens. Übung bei und mit den Tieren zu Themen wie z.B. Körpersprache, Achtsamkeit, Perspektivenübernahme und Selbst- und Fremdbild. Inklusive eines Alpaka-/Lamaspaziergang mit Übung.
Teilnahmevoraussetzung: keine Tierangst, wetterfeste Freizeitbekleidung, festes Schuhwerk, lange Hose, nicht knöchelfrei.
ERSATZTERMIN BEI SCHLECHTWETTER: 06.07.2024