Nein zu sagen oder die Kunst der Abgrenzung

Abgrenzung ist für jeden wichtig, für einen selbst und auch für die Menschen um einen herum.
Ein NEIN kostet Kraft, kann Angst und Schuldgefühle auslösen; aber niemand kann alle Erwartungen der anderen erfüllen.
Im Workshop erforschen wir Alltagssituationen, erfahren warum uns die Abgrenzung noch nicht gelingt und erlernen das notwendige Handwerkzeug wie es künftig funktionieren kann.
Ziel des Workshops ist es, Grenzen ziehen und konstruktiv NEIN sagen zu können.