| Beginn | Di., 19.09.2023, 18:00 - 18:50 Uhr |
| Kursgebühr | 0,00 € AK 100 |
| Dauer | 12 Unterrichtseinheiten |
| Kursleitung |
Dagmar Poppernitsch, MBA
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| Bemerkungen | Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk. Hallenschuhe, die schützen und dämpfen. |
In diesen Einheiten erwartet Sie ein abwechslungsreiches & funktionelles Koordinations-, Kräftigungs-, Denk- und Dehnprogramm für den gesamten Bewegungsaparat. Zusammengefasst: Sei stark im Leben, freu dich auf Herzensangelegenheiten, genieße viel Bauchgefühl, motivier dein Oberstübchen und bleib in Balance!
Sowohl für Anfänger:innen als auch für leicht Fortgeschrittene geeignet.
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