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MamaBabyFit: Workout für Eltern mit Kind ab 3-12 Monate (=Alter zu Kursstart)

Beginn Di., 12.12.2023, 10:15 - 11:15 Uhr
Kursgebühr 125,00 € AK 100
Dauer 8 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Eizenberger AKTIVRAUM
Bemerkungen Turnkleidung, saubere Sportschuhe, Trinkflasche und ein Handtuch.
Für das Baby: bequeme anliegende Kleidung, ev. Babydecke zum Liegen.

Das Trainingskonzept ist speziell auf die Bedürfnisse nach Schwangerschaft und
Geburt ausgerichtet. Wir trainieren die gesamte Körpermuskulatur, bringen das Herz Kreislauf-System auf Touren und verbrennen überschüssige Kalorien. Kleingeräte sorgen für Spaß sowie viel Abwechslung! Und auch Dein Kind profitiert davon: es knüpft soziale Kontakte, ihr lernt Singspiele, Bewegungstänze und rhythmische Kniereiter kennen.
Geeignet für Einsteiger:innen und geübte Sportler:innen!



Kurs abgeschlossen

Termine

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