| Beginn | Mi., 22.03.2023, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 76,00 € |
| Dauer | 8,40 Unterrichtseinheiten |
| Kursleitung |
Jessica Klebedanz
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Hula Hoop Reifen, falls vorhanden kann auch ausgeliehen werden, Leihgebühr einmalig € 15,00 (Bitte keine Reifen mit Wellen oder Massage Noppen und unter 1000g) |
Hula-Hoop - das Spaß-Workout für die Körpermitte. Bauch, Taille und Rücken werden durch den Hoop gestärkt. Schwung für Schwung wird der spielerische Umgang mit dem Hula-Hoop-Reifen gelernt. Fester Bestandteil ist hier der Bereich Tanz (Salsa, Cha Cha oder Point Schritte)- Bauch Hooping über Tricks bis hin zu musikalischem Tanz-Flow zum Ende der Stunde. Schritt für Schritt wird in der Beginner-Klasse die Basis aufgebaut, damit man innerhalb kurzer Zeit Hoop Dance umsetzen kann.