| Beginn | Mo., 05.06.2023, 18:30 - 19:45 Uhr |
| Kursgebühr | 94,50 € AK 100 |
| Dauer | 13,50 Unterrichtseinheiten |
| Kursleitung |
Mirjam Pogatetz
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| Bemerkungen | Yoga-Matte, bequeme Kleidung, eventuell Decke & Polster |
In dieser sanften Vinyasa Flow Yoga Einheit gelingt es, mit fließenden Bewegungen ruhiger und entspannter zu werden. Jede Einheit wird begleitet durch eine passende Meditation, eine Atemtechnik oder ein kraftvolles Mantra, um so Körper und Geist in Balance zu bringen. Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger:innen, als auch für geübte Yogis!