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Bodystyling

Beginn Mo., 26.09.2022, 18:00 - 18:50 Uhr
Kursgebühr 70,00 € AK 100
Dauer 10 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Günter Lang
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Matte, Trinkflasche, Handtuch.
Leihgebühr für Geräte: € 8,-

Beim Bodystyling geht es darum, die Figur zu verbessern, Fett zu verbrennen und die Ausdauer der Muskeln zu steigern. Die Bewegungen pro Muskelgruppe werden wesentlich öfter wiederholt als beim Kraftsport. Vorrangiges Ziel des Trainings ist es, die Form der Muskeln und das gesamte Erscheinungsbild zu verbessern. Du trainierst mit Kurzhanteln, Tubes, dem Stepboard und einer Fülle von anderen Sportgeräten zu schwungvoller Musik mit anschließendem Stretching.



Kurs hat bereits begonnen

Termine

Datum
26.09.2022
Uhrzeit
Mo. 18:00 - 18:50 Uhr
Ort
VS2 
Datum
03.10.2022
Uhrzeit
Mo. 18:00 - 18:50 Uhr
Ort
VS2 
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
Mo. 18:00 - 18:50 Uhr
Ort
VS2 
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
Mo. 18:00 - 18:50 Uhr
Ort
VS2 
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
Mo. 18:00 - 18:50 Uhr
Ort
VS2 
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
Mo. 18:00 - 18:50 Uhr
Ort
VS2 
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
Mo. 18:00 - 18:50 Uhr
Ort
VS2 
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
Mo. 18:00 - 18:50 Uhr
Ort
VS2 
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
Mo. 18:00 - 18:50 Uhr
Ort
VS2 
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
Mo. 18:00 - 18:50 Uhr
Ort
VS2 



Kursort

VS2 

Trattengasse 3
9500 Villach

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