Logo: Die Kärntner Volkshochschulen


/ Kursdetails

Rückenschule - Gesund und Fit - Teil 1

Beginn Mi., 02.02.2022, 20:00 - 20:50 Uhr
Kursgebühr 32,50 € AK 100
Dauer 5 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Erika Pankraz
Bemerkungen Bitte mitzubringen: eigene Matte

Mit Freude an der Bewegung den Alltag rückengerecht meistern und dadurch Verspannungen und Rückenschmerzen vermeiden. Durch Bewusstmachen von Haltungsfehlern die eigene Körperhaltung ausgleichen. Abgestimmte Übungen zur Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit sowie Koordination.



Kurs abgeschlossen

Termine

Datum
02.02.2022
Uhrzeit
Mi. 20:00 - 20:50 Uhr
Ort
NMS St. Veit Turnsaal 
Datum
09.02.2022
Uhrzeit
Mi. 20:00 - 20:50 Uhr
Ort
NMS St. Veit Turnsaal 
Datum
23.02.2022
Uhrzeit
Mi. 20:00 - 20:50 Uhr
Ort
NMS St. Veit Turnsaal 
Datum
02.03.2022
Uhrzeit
Mi. 20:00 - 20:50 Uhr
Ort
NMS St. Veit Turnsaal 
Datum
09.03.2022
Uhrzeit
Mi. 20:00 - 20:50 Uhr
Ort
NMS St. Veit Turnsaal 



Kursort

NMS St. Veit Turnsaal 




..