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Vinyasa Yoga Anfänger*innen

Beginn Di., 07.06.2022, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 50,00 € AK 100
Dauer 7,50 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Gulnara Smits-Gojayeva
Bemerkungen Yoga Matte, Decke und Trinkflasche

Vinyasa Yoga bedeutet wörtlich Fluss. Bei dieser Art von Yoga nutzen Sie die Kraft des Atems, um von Asana zu Asana zu fließen und sich auf die Ausrichtung zu konzentrieren. Sie bleiben mehrere Atemzüge lang in jeder Pose und gehen dann zur nächsten über.



Kurs abgeschlossen

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