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Online - Pilates & Yoga

Beginn So., 23.01.2022, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 35,00 € AK 100
Dauer 7,50 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Kerstin Fleischhacker, BEd
Bemerkungen Bitte vorbereiten: bequeme Kleidung, Matte, Pilatesball

Mit fließenden Bewegungen und bewusster Atmung erleben Sie ein neues Körpergefühl. Das sanfte Ganzkörpertraining kräftigt vor allem die tiefliegenden und meist schwächeren Muskelgruppen, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Unter dem Motto gemeinsam statt einsam bringen wir den Körper ins Gleichgewicht.



Kurs abgeschlossen

Termine

Datum
23.01.2022
Uhrzeit
So. 18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Online Trainer 
Datum
30.01.2022
Uhrzeit
So. 18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Online Trainer 
Datum
06.02.2022
Uhrzeit
So. 18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Online Trainer 
Datum
13.02.2022
Uhrzeit
So. 18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Online Trainer 
Datum
20.02.2022
Uhrzeit
So. 18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Online Trainer 



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