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ONLINE - Yin Yoga - ruhiges, passives Yoga

Beginn Di., 18.01.2022, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 105,00 € AK 100
Dauer 15 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Kerstin Katzjäger-Giannakopoulos

Entspannung und passive Haltung sind Besonderheiten der Yin Yoga Praxis. Sie erlauben es, mit dem Bindegewebe zu arbeiten – die Muskeln übernehmen so wenig Arbeit, was somit auf Faszien, die Tiefenmuskulatur und Gelenke wirkt.
Hier geht es nicht um Leistung, sondern darum, ruhig und achtsam zu verweilen.
So ist Yin Yoga auch die perfekte Ergänzung oder der perfekte Ausgleich zum stressigen Berufsleben, in dem es vorwiegend um SCHNELLER, HÖHER, WEITER geht.
Die Einheiten sind auch für Einsteiger konzipiert.



Kurs hat bereits begonnen

Termine

Datum
18.01.2022
Uhrzeit
Di. 18:00 - 19:15 Uhr
Ort
ONLINE: vhs-feldkirchen 
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
Di. 18:00 - 19:15 Uhr
Ort
ONLINE: vhs-feldkirchen 
Datum
01.02.2022
Uhrzeit
Di. 18:00 - 19:15 Uhr
Ort
ONLINE: vhs-feldkirchen 
Datum
08.02.2022
Uhrzeit
Di. 18:00 - 19:15 Uhr
Ort
ONLINE: vhs-feldkirchen 
Datum
15.02.2022
Uhrzeit
Di. 18:00 - 19:15 Uhr
Ort
ONLINE: vhs-feldkirchen 
Datum
22.02.2022
Uhrzeit
Di. 18:00 - 19:15 Uhr
Ort
ONLINE: vhs-feldkirchen 
Datum
01.03.2022
Uhrzeit
Di. 18:00 - 19:15 Uhr
Ort
ONLINE: vhs-feldkirchen 
Datum
08.03.2022
Uhrzeit
Di. 18:00 - 19:15 Uhr
Ort
ONLINE: vhs-feldkirchen 
Datum
15.03.2022
Uhrzeit
Di. 18:00 - 19:15 Uhr
Ort
ONLINE: vhs-feldkirchen 
Datum
22.03.2022
Uhrzeit
Di. 18:00 - 19:15 Uhr
Ort
ONLINE: vhs-feldkirchen 



Kursort

 




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