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Kundalini Yoga - Teil 2

Beginn Mo., 23.05.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 50,00 € AK 100
Dauer 9 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Irmgard Ceesay
Bemerkungen Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Polster

Kundalini Yoga wird auch das Yoga des Alltags genannt, deshalb ist es für jeden/jede geeignet. Die Übungen werden auf die Gruppe abgestimmt. Eine Kundalini Yoga Einheit (1,5 Stunden) besteht aus einer Übungsreihe, Tiefenentspannung und Meditation.



Kurs abgeschlossen

Termine

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