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fitdankbaby® outdoor

Beginn Mi., 25.05.2022, 09:00 - 10:15 Uhr
Kursgebühr 63,00 € AK 100
Dauer 7,50 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Sandra Santer
Bemerkungen Outdoorfähige Kleidung, Schuhe, Trinkflasche, Handtuch.

Die Frischluftvariante für alle DraußensportlerInnen und NaturliebhaberInnen! Wir bringen unser Herz-Kreislauf-System mit Powerwalking und kreativen Schrittkombinationen auf Touren. Um die Übungen zu intensivieren, werden Kinderwagen, Kleingeräte und örtliche Gegebenheiten miteinbezogen. Effektive Ganzkörperübungen auf der Matte kräftigen deine gesamte Körpermuskulatur und verbrennen überschüssige Kalorien. Das Kind kann währenddessen im Wagen schlafen, zusehen oder zu dir auf die Wiese kommen. Geeignet auch für AnfängerInnen und geübte SportlerInnen



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