Logo: Die Kärntner Volkshochschulen


/ Kursdetails

Mirellas Sportwerkstätte – HOT IRON® 1 - laufende Anmeldung

Beginn Einstieg jederzeit Möglich
Kursgebühr 120,00 € AK 100
Dauer 10 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Mirella Somma-Neuschitzer
Bemerkungen Immer Montags von 17:30 oder Mittwochs 17:30 Uhr- laufende Anmeldung möglich!

HOT IRON® bringt den Körper auf ein neues Level in Sachen Figur, Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Das ist bedeutend fu¨r Lebensqualität und Lifestyle. Dabei stehen zumeist Körperstraffung und Körperfett-Reduktion im Fokus.
Ob als idealer Einstieg in das Langhanteltraining oder als Ausbelastung fu¨r fortgeschrittene Sportler: Dieses mitreißende Kraftausdauer-Training mit der Langhantel ist fu¨r jeden geeignet.
Dabei ist HOT IRON® 1 ein klares, einfaches Kraftausdauer-Training. Es besteht aus den Grund-Übungen mit der Langhantel.
Deutliche Körperfett-Reduktion, eine knackige Muskulatur, Kräftigung des Rückens und eine deutlich erhöhte Alltags-Lebensqualität sind die spürbaren und sichtbaren Ergebnisse.
HOT IRON® - Das ist dein begeisterndes und effektives Ganzkörper-Training mit der Langhantel!




Termine

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
..