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Wirbelsäulengymnastik

Beginn Mo., 12.04.2021, 17:00 - 17:50 Uhr
Kursgebühr 66,00 € AK 100
Dauer 10 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Andrea Gangl, BA
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk.

Dieser Kurs kann mit der Fitnesskarte besucht werden. (Anm:.: Aufgrund von COVID sind die Fitnesskarten derzeit ausgesetzt).

Mit gezielten Übungen verbessern Sie die Körperhaltung, stärken die Rumpfmuskulatur und verbessern die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Übungen zur Förderung der Körperwahrnehmung sorgen für optimale Entspannung. Nach dem Kurs können Sie im Alltag eine korrekte Körperhaltung einnehmen und Ihre Verspannungen lösen sich.




Termine

Datum
12.04.2021
Uhrzeit
Mo. 17:00 - 17:50 Uhr
Ort
ONLINE: vhs-klagenfurt 01 
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
Mo. 17:00 - 17:50 Uhr
Ort
ONLINE: vhs-klagenfurt 01 
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
Mo. 17:00 - 17:50 Uhr
Ort
ONLINE: vhs-klagenfurt 01 
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
Mo. 17:00 - 17:50 Uhr
Ort
ONLINE: vhs-klagenfurt 01 
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
Mo. 17:00 - 17:50 Uhr
Ort
ONLINE: vhs-klagenfurt 01 
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
Mo. 17:00 - 17:50 Uhr
Ort
ONLINE: vhs-klagenfurt 01 
Datum
31.05.2021
Uhrzeit
Mo. 17:00 - 17:50 Uhr
Ort
ONLINE: vhs-klagenfurt 01 
Datum
07.06.2021
Uhrzeit
Mo. 17:00 - 17:50 Uhr
Ort
ONLINE: vhs-klagenfurt 01 
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
Mo. 17:00 - 17:50 Uhr
Ort
ONLINE: vhs-klagenfurt 01 
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
Mo. 17:00 - 17:50 Uhr
Ort
ONLINE: vhs-klagenfurt 01 



Kursort

vhs-klagenfurt@vhsktn.at 




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