Logo: Die Kärntner Volkshochschulen


/ Kursdetails

Workshop Faszientraining

Beginn Sa., 21.11.2020, 09:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 35,00 € AK 100
Dauer 3 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Phillip Moser
Bemerkungen Bitte mitbringen: sportliche/leichte Kleidung, Massagerolle, nach Möglichkeit auch einen Massageball

In diesem Workshop erfahren Sie, was Faszien sind, was unser Fasziengewebe alles leisten muss und wie Sie es pflegen können. Sie lernen dabei nicht nur die richtigen Techniken im Umgang mit Faszienrollen und Massagebällen, sondern lernen auch ein Fitnessprogramm kennen, das gezielt das Bindegewebe anspricht und leistungsfähig hält.



Kurs abgeschlossen

Termine

Datum
21.11.2020
Uhrzeit
Sa. 09:00 - 11:30 Uhr
Ort
AK-VHS, Widmanngasse 11, 9500 Villach 



Kursort

AK-VHS, Widmanngasse 11, 9500 Villach 

Widmanngasse 11
9500 Villach

..