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Mein gesunder Rücken

Beginn Mo., 31.08.2020, - Uhr
Kursgebühr 100,00 € AK 100
Dauer 10 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Helga Poschinger
Bemerkungen Turnkleidung, Indoor-Sportschuhe, Wasserflasche, Handtuch

Gleichgewicht, Tiefenmuskulatur, Mobilisation und Kräftigung der ganzen Rückenmuskulatur.
Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich: immer Dienstag um 15:00 Uhr oder Donnerstag um 09:00 Uhr!



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