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Funktionelles Training

Beginn Mi., 15.01.2020, 19:00 - 19:50 Uhr
Kursgebühr 75,00 € AK 100
Dauer 10 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Stefan Karner KS-FITNESS
Bemerkungen Bitte mitbringen: Trainingskleidung, Hallenturnschuhe, Trinkflasche, Matte.

Ein Training mit dem eigenen Körpergewicht, bei dem immer mehrere Muskeln und Muskelgruppen gleichzeitig integriert werden. Trainieren Sie in Verbindung mit unterschiedlichem Trainingsequipment, um ihre Rumpfstabilität, Balance, Flexibilität und Koordination zu verbessern. Steigern Sie Ihre körperliche Fitness, testen Sie Ihre eigenen Grenzen und lassen Sie den Alltagsstress hinter sich.



Kurs abgeschlossen

Termine

Datum
15.01.2020
Uhrzeit
Mi. 19:00 - 19:50 Uhr
Ort
KS Fitness, Waldweg 4, 9431 St. Stefan 
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
Mi. 19:00 - 19:50 Uhr
Ort
KS Fitness, Waldweg 4, 9431 St. Stefan 
Datum
29.01.2020
Uhrzeit
Mi. 19:00 - 19:50 Uhr
Ort
KS Fitness, Waldweg 4, 9431 St. Stefan 
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
Mi. 19:00 - 19:50 Uhr
Ort
KS Fitness, Waldweg 4, 9431 St. Stefan 
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
Mi. 19:00 - 19:50 Uhr
Ort
KS Fitness, Waldweg 4, 9431 St. Stefan 
Datum
26.02.2020
Uhrzeit
Mi. 19:00 - 19:50 Uhr
Ort
KS Fitness, Waldweg 4, 9431 St. Stefan 
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
Mi. 19:00 - 19:50 Uhr
Ort
KS Fitness, Waldweg 4, 9431 St. Stefan 
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
Mi. 19:00 - 19:50 Uhr
Ort
KS Fitness, Waldweg 4, 9431 St. Stefan 
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
Mi. 19:00 - 19:50 Uhr
Ort
KS Fitness, Waldweg 4, 9431 St. Stefan 
Datum
25.03.2020
Uhrzeit
Mi. 19:00 - 19:50 Uhr
Ort
KS Fitness, Waldweg 4, 9431 St. Stefan 



Kursort

KS Fitness, Waldweg 4, 9431 St. Stefan 

Waldweg 4
9431 St. Stefan

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