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10er Block: Fit durch ganze Jahr mit Klettern und Bouldern

Beginn Termin nach Vereinbarung
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 10 Unterrichtseinheiten
Kursleitung NN Noch nicht bekannt
Bemerkungen Bitte mittbringen: bequeme Kleidung, wenn vorhanden Kletterschuhe (Leihschuhe können pro Termin für € 3,60 ausgeliehen werden)

Eine Herausforderung für Kondition und Koordination stellen diese Übungen für den ganzen Körper dar. Trainiert wird komplett OHNE zusätzliche Gewichte oder Hindernisse. Allein das eigene Körpergewicht wird genutzt, um Techniken zu verfeinern und Kondition sowie Koordination zu stärken. Mit unserem 10er-Block kannst du flexibel, spontan und je nach Lust und Laune in der Halle Bouldern. Der 10er Block ist jederzeit innerhalb der Öffnungszeiten im Büro der Volkshochschule Villach, Widmanngasse 11 erhältlich.




Termine

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