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Mein gesunder Rücken

Beginn Do., 02.07.2020, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 100,00 € AK 100
Dauer 0 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Helga Poschinger
Bemerkungen Turnkleidung, Indoor-Sportschuhe, Wasserflasche, Handtuch

Schwerpunkt ist die Kräftigung der Stützmuskulatur, Lösen von Verspannungen sowie das Training des Gleichgewichts.



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