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FMS - Functional Movement Screening

Beginn Termin nach Vereinbarung
Kursgebühr 39,00 €
Dauer 1 Unterrichtseinheit
Kursleitung Daniel G. Oberlerchner, MSc. MBA.

Der Functional Movement Screen ist eine Assessment-Methode, die in vielen Fach-Bereichen des Gesundheitswesens seit vielen Jahren Anerkennung findet. Auch im Profisport-Bereich ist diese Bewegungsabfrage zur Verletzungsprophylaxe und Leistungsoptimierung üblich. Sie orientiert sich an der Funktionalität des Körpers in seinen grundlegenden Bewegungsmustern. Durch das Provozieren der Bewegungsfähigkeit und Stabilität in insgesamt 7 Bewegungsmustern werden Probleme wie Schmerzen, Einschränkungen identifiziert und Defizite vermieden, welche unter anderem zu Fehl-, oder Überbelastungen von Gelenken führen können.
Im Zuge des zweiten 30-minütigen Treffens werden auch alltagstaugliche individuelle Korrekturstrategien entsprechend des Ergebnisses durchgegangen, um die Bewegungsfähigkeit der TeilnehmerInnen zu verbessern.

EINZELSITZUNGEN-Termine nach Vereinbarung!




Termine

Datum
01.01.2020
Uhrzeit
Mi. 00:00 - 00:00 Uhr
Ort
DENKATHLET, Ehrentalerstraße 27 



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