| Beginn | Mi., 16.10.2024, 18:00 - 19:40 Uhr |
| Kursgebühr | 0,00 € |
| Dauer | 4 Unterrichtseinheiten |
| Kursleitung |
Irmgard Ebenberger
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In diesem Workshop erfahren Sie Wissenswertes über Schlaf, Schlafhygiene und Schlafphasen, wir sind Schlafräubern auf der Spur und Sie erhalten Tipps und Tricks für einen erholsamen Schlaf.
Das Projekt #Keep fit+ wird vom Land Kärnten gefördert, daher ist die Teilnahme kostenlos.
Der Vortrag findet online statt.
Der Zoom-Link wird am Veranstaltungstag verschickt.