| Beginn | Mi., 18.09.2024, 18:30 - 19:45 Uhr |
| Kursgebühr | 150,00 € AK 100 |
| Dauer | 18 Unterrichtseinheiten |
| Kursleitung |
Irina Svete
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| Bemerkungen | bequeme Kleidung, Decke und Matte |
Das revolutionäre Ganzkörpertraining mit einem Innovativen Programm aus plyometrischen Elementen (kombinierte Schwung- und leichte Kraftübungen). Ideal für Muskelaufbau und Kalorienverbrauch.