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Gesundheit und Bewegung

Gesundheit und Bewegung



Outdoor- Ausdauer-. Kräftigungs- und Dehnungsprogramm im Freien  
Wann:
ab Fr. 29.05.2020, 18.30 Uhr  
Außenstelle:
KL - Klagenfurt 
Wo:
Fischerwirt am Kreuzbergl, Ziggulnstraße 37 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
10er Block: Fitness-, Ausdauer- und Rückentraining Power Point AK 100 
Wann:
Einstieg jederzeit Möglich
 
Außenstelle:
KL - Ebenthal in Kärnten 
Wo:
Gesundheitsclub Power Point 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Outdoor - Schwangerschaftsyoga AK 100 
Wann:
ab Mi. 03.06.2020, 18.00 Uhr  
Außenstelle:
SV - Althofen 
Wo:
Finkenweg 12, 9330 Althofen oder online 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
Langhantel Workshop für AnfängerInnen und Fitnessbegeisterte  
Wann:
ab Fr. 05.06.2020, 15.30 Uhr  
Außenstelle:
KL - Klagenfurt 
Wo:
CrossFit Klagenfurt - Sebastiangasse 1 
Nr.:
 
Status:
Plätze frei
bodyART® Flow / Stretch AK 100 
Wann:
ab Mo. 08.06.2020, 20.10 Uhr  
Außenstelle:
SP - Spittal/Drau 
Wo:
Nadjas Fitnesswelt 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
bodyART® Strength AK 100 
Wann:
ab Mo. 08.06.2020, 19.00 Uhr  
Außenstelle:
SP - Spittal/Drau 
Wo:
Nadjas Fitnesswelt 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
Bebo® – Rückbildung und Beckenbodengymnastik – ab 8 Wochen nach Entbindung AK 100 
Wann:
ab Di. 09.06.2020, 10.15 Uhr  
Außenstelle:
VI - Villach 
Wo:
Volkshaus Perau, Burgenlandstraße 16, 9500 Villach 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
Bebo® – Rückbildung und Beckenbodengymnastik – ab 8 Wochen nach Entbindung AK 100 
Wann:
ab Di. 09.06.2020, 9.00 Uhr  
Außenstelle:
VI - Villach 
Wo:
Volkshaus Perau, Burgenlandstraße 16, 9500 Villach 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
Wanderung "Natur erleben mit allen Sinnen"  
Wann:
ab Mi. 10.06.2020, 14.00 Uhr  
Außenstelle:
VI - Villach 
Wo:
Parkplatz vor Maut Burgruine Landskron 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
Online - Bebo® – Beckenbodentraining AK 100 
Wann:
ab Mo. 15.06.2020, 19.10 Uhr  
Außenstelle:
KL - Klagenfurt 
Wo:
Aktivraum, Dammgasse 26 
Nr.:
 
Status:
Plätze frei
fitdankbaby®-Outdoor: Workout für Eltern und Kind (3-30 Monate) AK 100 
Wann:
ab Mo. 29.06.2020, 9.00 Uhr  
Außenstelle:
KL - Klagenfurt 
Wo:
Treffpunkt: Ententeich im Europapark Klagenfurt 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
Zu mehr Selbstsicherheit in Alltag und Beruf - Einzeltraining AK 100 
Wann:
Termin nach Vereinbarung
 
Außenstelle:
FE - Feldkirchen 
Wo:
Praxis Mag. Heidi Huber, Bundesstrasse 21w, 9551 Bodensdorf 
Nr.:
 
Status:
fast ausgebucht
Make-up für die Frau ab 55+  
Wann:
ab Mi. 01.07.2020, 17.00 Uhr  
Außenstelle:
KL - Klagenfurt 
Wo:
Visagistik Tschinder, Bahnhofstraße 9/3 (Eingang vor Kleiderbauer) 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
Sommer-Sonne-Spaß: Mit der Pool Noodle im Wörthersee  
Wann:
ab Mi. 01.07.2020, 9.30 Uhr  
Außenstelle:
KL - Klagenfurt 
Wo:
Strandbad Klagenfurt 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
BeBo® Beckenbodentraining AK 100 
Wann:
ab Mo. 06.07.2020, 19.00 Uhr  
Außenstelle:
KL - Klagenfurt 
Wo:
Aktivraum, Dammgasse 26 
Nr.:
 
Status:
Plätze frei
Kraulschwimmen-Grundkurs  
Wann:
ab Sa. 11.07.2020, 8.30 Uhr  
Außenstelle:
KL - Klagenfurt 
Wo:
Strandbad Klagenfurt, (KAC-Becken) 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
FitnessKARTE – FEMME MOTION – dein persönlicher Frauen-Sportclub in Villach AK 100 
Wann:
ab Fr. 31.07.2020, 0.00 Uhr  
Außenstelle:
VI - Villach 
Wo:
Italiener Straße 22b 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
Sommerkurs - Yoga im Wasser mit Schwimmnudel, am Wörthersee! AK 100 
Wann:
ab Di. 11.08.2020, 9.00 Uhr  
Außenstelle:
KL - Klagenfurt 
Wo:
Strandbad Klagenfurt 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
Nachhaltig RAUCHFREI AK 100 
Wann:
Termin nach Vereinbarung
 
Außenstelle:
FE - Feldkirchen 
Wo:
Dammweg 6, 9552 Steindorf am Ossiacher See 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
Fit und flexibel durch das Jahr – mit Ihrer VHS-FitnessKARTE! AK 100 
Wann:
ab Mo. 31.08.2020, 0.00 Uhr  
Außenstelle:
VI - Villach 
Wo:
 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
10er-Block "Fittes Rosental" - FERLACH AK 100 
Wann:
Einstieg jederzeit Möglich
 
Außenstelle:
KL - Ferlach 
Wo:
Fit & Strong Fitnesstudio, Klagenfurterstraße 29 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
10er-Block "Fittes Rosental" - FERLACH AK 100 
Wann:
Einstieg jederzeit Möglich
 
Außenstelle:
KL - Ferlach 
Wo:
Fit & Strong Fitnesstudio, Klagenfurterstraße 29 
Nr.:
 
Status:
fast ausgebucht
Gewaltprävention in Gesundheitsberufen - Sensibilisierung, Kennenlernen und Handlungsanleitungen im  
Wann:
ab Fr. 18.09.2020, 8.00 Uhr  
Außenstelle:
VI - Villach 
Wo:
AK-VHS, Widmanngasse 11, 9500 Villach 
Nr.:
91115 
Status:
Plätze frei
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (nach MBSR)-Verbesserung der psychischen Widerstandsfähigkeit  
Wann:
ab Fr. 18.09.2020, 8.00 Uhr  
Außenstelle:
VI - Villach 
Wo:
AK-VHS, Widmanngasse 11, 9500 Villach 
Nr.:
91127 
Status:
Anmeldung möglich
Besserer Umgang mit Menschen mit psychiatrischen Erkrankungen - Krankheitsspezifische Betreuungsaspe  
Wann:
ab Mo. 21.09.2020, 8.00 Uhr  
Außenstelle:
KL - Klagenfurt 
Wo:
bifo AK/ÖGB, Bahnhofstraße 44 
Nr.:
91161 
Status:
Anmeldung möglich


Bereits begonnene Kurse

10er Block: Fit durch ganze Jahr mit Klettern und Bouldern  
Wann:
Termin nach Vereinbarung
 
Außenstelle:
KL - Klagenfurt 
Wo:
Naturfreunde Boulderhalle, Neckheimgasse 6/Porschestraße 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
10er Block: Fit durch ganze Jahr mit Klettern und Bouldern  
Wann:
Termin nach Vereinbarung
 
Außenstelle:
VI - Villach 
Wo:
Naturfreunde-Boulderhalle Villach, St. Martiner Str. 13a 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
FitnessKARTE: Flexibel und fit durch das Semester! AK 100 
Wann:
Einstieg jederzeit Möglich
 
Außenstelle:
KL - Klagenfurt 
Wo:
 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ganzheitliches Gesundheits-Coaching für mehr Wohlbefinden AK 100 
Wann:
Termin nach Vereinbarung
 
Außenstelle:
KL - Klagenfurt 
Wo:
Praxis Basangari-Kaspret 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
STOPP mit Kopfkino - Tiefenentspannung ganz einfach  
Wann:
Termin nach Vereinbarung
 
Außenstelle:
KL - Klagenfurt 
Wo:
Feschnigstrasse 30, 9020 Klagenfurt 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Smovey-Tiefenentspannung AK 100 
Wann:
Termin nach Vereinbarung
 
Außenstelle:
KL - Klagenfurt 
Wo:
Fit & Relax, Lerchenfeldstraße 45 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
10er Block: Fitness- und Yogaclub Atlantis AK 100 
Wann:
Einstieg jederzeit Möglich
 
Außenstelle:
KL - Klagenfurt 
Wo:
Fitness- und Yogaclub Atlantis, Rosentaler Straße 119 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
5er Block CrossFit AK 100 
Wann:
Einstieg jederzeit Möglich
 
Außenstelle:
KL - Klagenfurt 
Wo:
CrossFit Klagenfurt - Sebastiangasse 1 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
Fitnesskurse mit der FitnessKARTE AK 100 
Wann:
ab Mi. 01.01.2020, 0.00 Uhr  
Außenstelle:
SP - Spittal/Drau 
Wo:
 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
STOPP mit Kopfkino - Tiefenentspannung ganz einfach  
Wann:
Termin nach Vereinbarung
 
Außenstelle:
VK - Völkermarkt 
Wo:
Feschnigstrasse 30, 9020 Klagenfurt 
Nr.:
 
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik AK 100 
Wann:
ab Mo. 13.01.2020, 18.30 Uhr  
Außenstelle:
WO - Wolfsberg 
Wo:
NMS-HS 1 - Turnsaal Süd (Richtung ATUS-Platz) 
Nr.:
 
Status:
fast ausgebucht
ONLINE - fitdankbaby PRE® – Schwangerschaftsturnen AK 100 
Wann:
Einstieg jederzeit Möglich
 
Außenstelle:
KL - Klagenfurt 
Wo:
Aktivraum, Dammgasse 26 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kundalini Yoga AK 100 
Wann:
ab Mo. 17.02.2020, 19.00 Uhr  
Außenstelle:
VI - Villach 
Wo:
CHS Villach 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
Rücken-Fit AK 100 
Wann:
ab Di. 18.02.2020, 19.10 Uhr  
Außenstelle:
KL - Klagenfurt 
Wo:
Moo`s Exercise Studio 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
fitdankbaby®-MINI für Mamas mit Babys (3-7 Monate) AK 100 
Wann:
ab Di. 18.02.2020, 10.20 Uhr  
Außenstelle:
SP - Spittal/Drau 
Wo:
Nadjas Fitnesswelt 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Klassische Gesundheitsgymnastik AK 100 
Wann:
ab Do. 20.02.2020, 10.00 Uhr  
Außenstelle:
VI - Villach 
Wo:
Kletterhalle Villach, Italienerstraße 54 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
Rücken-Fit AK 100 
Wann:
ab Fr. 21.02.2020, 16.10 Uhr  
Außenstelle:
KL - Klagenfurt 
Wo:
Moo`s Exercise Studio 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates & Yoga AK 100 
Wann:
ab Fr. 21.02.2020, 9.00 Uhr  
Außenstelle:
VI - Villach 
Wo:
In Bewegung, Ossiacher Straße 93, 9523 Landskron 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kraulschwimmen - Aufbaukurs  
Wann:
ab Sa. 22.02.2020, 9.30 Uhr  
Außenstelle:
FE - Feldkirchen 
Wo:
Hallenbad St. Veit an der Glan 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
Kraulschwimmen - Aufbaukurs  
Wann:
ab Sa. 22.02.2020, 9.30 Uhr  
Außenstelle:
SV - St. Veit 
Wo:
Hallenbad St. Veit an der Glan 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
Yogalates AK 100 
Wann:
ab Di. 25.02.2020, 17.00 Uhr  
Außenstelle:
VI - Villach 
Wo:
Kletterhalle Villach, Italienerstraße 54, 9500 Villach 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yogalates für den Rücken AK 100 
Wann:
ab Mi. 26.02.2020, 18.00 Uhr  
Außenstelle:
VI - Villach 
Wo:
Kletterhalle Villach 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Jumping AK 100 
Wann:
ab Mo. 02.03.2020, 18.00 Uhr  
Außenstelle:
WO - Wolfsberg 
Wo:
Health Gym 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
M.A.X. - Muscle-Activity-Excellence AK 100 
Wann:
ab Mo. 02.03.2020, 0.00 Uhr  
Außenstelle:
WO - Wolfsberg 
Wo:
KS Fitness, Waldweg 4, 9431 St. Stefan 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich
Bauchkiller AK 100 
Wann:
ab Mi. 04.03.2020, 18.00 Uhr  
Außenstelle:
WO - Wolfsberg 
Wo:
Health Gym 
Nr.:
 
Status:
Anmeldung möglich