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Body Workout mit Pilates & Yoga Elementen

Beginn Mo., 05.02.2024, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 118,00 € AK 100
Dauer 18 Unterrichtseinheiten
Kursleitung Kerstin Fleischhacker
Bemerkungen Bequeme Kleidung, Matte

Ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem alle wichtigen Muskelgruppen gekräftigt werden. Durch PiYo Elementen werden die tieflegenden und meist schwächeren Muskelgruppen trainiert. Unter dem Motto gemeinsam statt einsam bringen wir den Körper in Schwung und Gleichgewicht.
Ideal für Anfänger:innen, aber auch für Quersteig:innen geeignet.



Kurs abgeschlossen

Termine

Datum
27.05.2024
Uhrzeit
Mo. 18:00 - 19:15 Uhr
Ort
VS 5 St. Martin, Schlossgasse 8, 9500 Villach  
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
Mo. 18:00 - 19:15 Uhr
Ort
VS 5 St. Martin, Schlossgasse 8, 9500 Villach  

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Kursort

VS 5 St. Martin, Schlossgasse 8, 9500 Villach  

Schlossgasse 16
9500 Villach

Kursort

Fitnessparcour Warmbad, Warmbader Str. 13, Villach 

Warmbader Str. 13
9504 Villach-Warmbad Villach

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